腰痛治療の整体・整骨院を台東区上野、千代田区、文京区、荒川区でお探しなら口コミで評判の東上野整骨院へ。東上野整骨院では活法整体にて身体の不具合を整え、腰痛・肩こり・首痛・寝違い・五十肩・膝の痛み・坐骨神経痛・しびれなどの様々な痛みの緩和から、姿勢改善の猫背治療にて自律神経失調症の対策、手・足のむくみに対して身体全体の循環の流れに対する施術を行ない、本来の健康な体の状態に整えていきます。活法整体にて軽く触れ身体をその場にて辛い痛みを軽減、改善し身体が楽になり軽くなります。 遠方よりご紹介にてさまざまな症状の患者さんが来院され身体の変化に喜ばれ、帰る時には笑顔にて帰られております。 東上野整骨院は、整骨院、整体、マッサージのプロの方も治療に来る整骨院です。
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公開日:2017年1月25日
最終更新日:2017年2月23日

あぐらと腰の関係≫

腰痛と姿勢

あぐらをかく事で股関節より上に膝が来ると骨盤が後ろに倒れて背中が丸くなり腰に負担が掛ります。

意識して姿勢を正しても意識が途切れてしまうと直ぐにまた猫背に!

意識をしないでよい姿勢をキープするために、お尻の下に座布団を2枚に折りる事で股関節を上げます。

すると膝が自然と下がり骨盤が立ち背筋を意識しなくても

良い姿勢を作れ腰の負担を軽減する事がでます。

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東上野整骨院(院長:久保田勝弘)
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